Un modo sfizioso di far consumare la frutta e lo yogurt ai bambini deliziandoli con ghiaccioli preparati in casa.
Tanta frutta da scegliere tra quella preferita arricchita dallo yogurt che può essere sia intero che magro o anche di soya. Aggiungere zucchero oppure no, tanti modi per rinfrescarsi nelle calde giornate d’estate.
Pochi ingredienti per un pieno di vitamine e salute!
Ingredienti per 6 ghiaccioli:
- mango 300 g
- yogurt bianco 200 g
- zucchero 50 g
Preparazione:
Frullare il mango pulito con lo zucchero e aggiungere lo yogurt.
Mescolare bene e versare negli appositi stampi da ghiaccioli.
Riporre in freezer per almeno 2 ore prima di mangiarli.